El cambio est\u00e1 de moda.<\/p>\n
De repente y desde hace unos pocos a\u00f1os o\u00edmos casi a diario cu\u00e1n importante es saber gestionar el cambio, saber reducir nuestras resistencias, controlar nuestro miedo a cambiar.<\/p>\n
Pero,\u00a0\u00bfrealmente nos da miedo cambiar? \u00bfO nos da miedo \u2018que nos cambien\u2019?<\/strong><\/p>\n No voy a frivolizar; es cierto que cualquier movimiento que nos aleje de nuestra zona de confort, que nos aleje de aquello que es conocido y c\u00f3modo, asusta. Pero si pensamos en nuestra vida, en nuestros \u00faltimos a\u00f1os, \u00bfverdad que hemos decidido cambiar algo importante en varias ocasiones (pareja, trabajo, residencia, maternidad o paternidad\u2026)?<\/p>\n Cuando nos planteamos un cambio importante acostumbramos a prepararnos. Visualizamos las opciones, analizamos pros y contras, preparamos un plan de acci\u00f3n, poco a poco nos vamos acercando tanto cognitiva como emocionalmente a la nueva situaci\u00f3n. El duelo empieza incluso antes de cambiar, pues nuestro cuerpo, mente y coraz\u00f3n ya han empezado a andar.<\/p>\n Un cambio inesperado nos trastorna; no estamos\u00a0preparad@s. \u00bfHab\u00e9is sentido alguna vez que est\u00e1is dando un salto al vac\u00edo? Yo s\u00ed.<\/p>\n En estos casos el duelo a\u00fan tarda en llegar, pues estamos demasiado ocupados en gestionar y entender qu\u00e9 es lo que nos est\u00e1 pasando.<\/p>\n Respirar y mantener la calma, aceptar la nueva situaci\u00f3n, escucharnos y darnos cuenta de qu\u00e9 estamos sintiendo y pensando. El hecho de poner consciencia en la situaci\u00f3n nos puede ayudar no s\u00f3lo a tomar decisiones sino tambi\u00e9n a mantener la mente despejada para elaborar un plan de acci\u00f3n.<\/p>\n Muchas empresas se est\u00e1n planteando esta cuesti\u00f3n.<\/p>\n No hay una f\u00f3rmula m\u00e1gica que funcione igual para todo el mundo, pues no nos olvidemos que cada empresa tiene su cultura y cada persona sus necesidades, miedos, valores y creencias.<\/p>\n Entonces,\u00a0\u00bfpodemos ayudar a una mejor adaptaci\u00f3n al cambio?<\/strong><\/p>\n Claro que s\u00ed. Quiz\u00e1s no podamos hablar de f\u00f3rmula m\u00e1gica, pero s\u00ed de receta eficaz.<\/p>\n Ingredientes:<\/p>\n Elaboraci\u00f3n (basada en el modelo ADKAR):<\/p>\n La receta detallada, disponible en un siguiente post J<\/p>\n \u00a1Buen provecho!<\/p>\n \u2018Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia\u2019<\/em><\/strong><\/p>\n Honor\u00e9 de Balz<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El cambio est\u00e1 de moda. De repente y desde hace unos pocos a\u00f1os o\u00edmos casi a diario cu\u00e1n importante es saber gestionar el cambio, saber reducir nuestras resistencias, controlar nuestro miedo a cambiar. Pero,\u00a0\u00bfrealmente nos da miedo cambiar? \u00bfO nos da miedo \u2018que nos cambien\u2019? No voy a frivolizar; es cierto que cualquier movimiento que […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1235,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[81,60],"class_list":["post-1293","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categorizar","tag-el-cambio","tag-miedo"],"yoast_head":"\n\u00bfY qu\u00e9 pasa cu\u00e1ndo nos empujan?<\/strong><\/h3>\n
\u00bfY cu\u00e1ndo somos nosotros los que provocamos el cambio en otras personas?<\/strong><\/h3>\n
La receta<\/strong><\/h3>\n
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