{"id":20528,"date":"2023-09-13T13:05:35","date_gmt":"2023-09-13T11:05:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ethikos.es\/?p=20528"},"modified":"2023-09-13T13:05:35","modified_gmt":"2023-09-13T11:05:35","slug":"mascotas-y-salud-mental-oficina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/","title":{"rendered":"Mascotas y salud mental en la oficina"},"content":{"rendered":"

Tras unas merecidas vacaciones de verano, la vuelta a la rutina laboral puede ser un desaf\u00edo emocional. La necesidad de mantener un equilibrio entre la vida personal y profesional se convierte en un tema central de conversaci\u00f3n en las oficinas, destac\u00e1ndose la importancia de la salud mental en el \u00e1mbito laboral.<\/p>\n

En la era moderna, el ritmo de vida acelerado y las demandas del trabajo pueden exponernos a niveles elevados de estr\u00e9s. Como se\u00f1ala el Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos (NIH)<\/a><\/em><\/strong>, se debe abordar el estr\u00e9s y la ansiedad de manera efectiva para garantizar el bienestar de los trabajadores, y plantea que los animales pueden llegar a desempe\u00f1ar un papel fundamental como fuente de consuelo y apoyo en diversos entornos, incluyendo el laboral.<\/p>\n

 <\/p>\n

Terapia asistida con animales (TAA): una alianza terap\u00e9utica<\/strong><\/h3>\n

La terapia asistida con animales (TAA) es una pr\u00e1ctica que ha demostrado ser terap\u00e9uticamente efectiva en diversas situaciones. Como el Grupo de Especialidad en Medicina del Comportamiento Animal (GEMCA) afirma, la TAA es una forma de interacci\u00f3n humano-animal con fines terap\u00e9uticos, integrada en procesos de rehabilitaci\u00f3n y cuidado de la salud. Los profesionales de la salud marcan el camino, y los t\u00e9cnicos en interacciones humano-animal gu\u00edan a los animales en esta traves\u00eda terap\u00e9utica.<\/p>\n

En particular, los perros de terapia se han convertido en valiosos aliados en este proceso. La Dra. Ann Berger, citada por el NIH, destaca que la atenci\u00f3n de estos perros se centra por completo en la persona a la que acompa\u00f1an. Saben cu\u00e1ndo y c\u00f3mo brindar apoyo a las personas enfermas, lo que crea una conexi\u00f3n \u00fanica.<\/p>\n

 <\/p>\n

Beneficios de la compa\u00f1\u00eda de animales en la salud mental<\/strong><\/h3>\n

El v\u00ednculo entre los humanos y los animales de compa\u00f1\u00eda es una fuente inagotable de consuelo y apoyo, ya que la mera presencia de un animal puede ofrecer una sensaci\u00f3n gratificante que es dif\u00edcil de igualar. En palabras de psic\u00f3logos, geriatras y m\u00e9dicos, la terapia asistida con animales ha demostrado producir cambios positivos en individuos de todas las edades.<\/p>\n

Por ejemplo, en el caso de los ancianos, la presencia de perros de terapia ha contribuido a reducir la gravedad de las ca\u00eddas, mejorando el equilibrio y disminuyendo el riesgo. En t\u00e9rminos de salud mental, las personas con depresi\u00f3n y deterioro cognitivo leve han experimentado mejoras significativas en su diagn\u00f3stico y funcionamiento gracias a esta terapia.<\/p>\n

Como mencion\u00f3 Mart\u00ednez Abell\u00e1n<\/a><\/em><\/strong>, la relaci\u00f3n entre los humanos y sus animales de compa\u00f1\u00eda va m\u00e1s all\u00e1 de ser una simple relaci\u00f3n de \u00abcriado y amo\u00bb, representa una conexi\u00f3n profunda con la naturaleza y satisface las necesidades emocionales de las personas.<\/p>\n

 <\/p>\n

Te puede interesar: La tendencia del \u2018trabajo relajado\u2019 para combatir el burnout laboral<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

El v\u00ednculo humano-animal a trav\u00e9s de la historia<\/strong><\/h3>\n

La conexi\u00f3n entre los seres humanos y los animales tiene ra\u00edces profundas en la historia de la humanidad. Desde leyendas antiguas hasta las pr\u00e1cticas modernas de terapia asistida con animales, esta relaci\u00f3n ha evolucionado y se ha fortalecido con el tiempo. Como parte de esta evoluci\u00f3n, la antrozoolog\u00eda<\/a><\/strong><\/em>, una ciencia interdisciplinaria que se encuentra en desarrollo, ha arrojado luz sobre el v\u00ednculo humano-animal y sus beneficios.<\/p>\n

Los perros, en particular, han demostrado ser capaces de comprender las emociones humanas, discernir entre diferentes estados emocionales y responder de manera emp\u00e1tica. Este v\u00ednculo se origina en la supervivencia de la camada y se manifiesta en la lealtad hacia los seres humanos que los acogen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Mejorando la salud mental en el trabajo<\/strong><\/h3>\n

La influencia positiva de la terapia asistida con animales no se limita a entornos m\u00e9dicos, sino que se extiende al \u00e1mbito laboral. Numerosos estudios han revelado que la presencia de animales, especialmente perros, en la oficina puede reducir la ansiedad, aumentar la productividad y mejorar la capacidad de afrontar situaciones estresantes.<\/p>\n

Como mencion\u00f3 Fabiana Lemos, psicoterapeuta, los perros desempe\u00f1an un papel clave en la reducci\u00f3n de la ansiedad. El simple acto de acariciar a un perro puede desencadenar la liberaci\u00f3n de oxitocina<\/a><\/em><\/strong>, com\u00fanmente conocida como la \u00abhormona del amor\u00bb, que no solo brinda una sensaci\u00f3n de bienestar, sino que tambi\u00e9n disminuye los niveles de estr\u00e9s. Este efecto ha sido observado de manera consistente por cient\u00edficos, que han investigado los efectos positivos de llevar a nuestros compa\u00f1eros caninos al lugar de trabajo.<\/p>\n

Por otro lado, un estudio realizado en Estados Unidos en 2012<\/a><\/em><\/strong> analiz\u00f3 los niveles de estr\u00e9s en empleados de una f\u00e1brica y encontr\u00f3 que aquellos que pod\u00edan interactuar con sus perros durante su jornada laboral, experimentaban niveles significativamente m\u00e1s bajos de estr\u00e9s. Adem\u00e1s, una investigaci\u00f3n de 2019 llevada a cabo por la Universidad de Ja\u00e9n examin\u00f3 c\u00f3mo tener a nuestros perros cerca, afecta cuando enfrentamos tareas potencialmente estresantes que requieren concentraci\u00f3n, como hablar en p\u00fablico. Los resultados sugieren que la presencia de un perro durante estas situaciones reduce la ansiedad percibida y disminuye la frecuencia card\u00edaca.<\/p>\n

 <\/p>\n

Fortaleciendo la salud mental y la colaboraci\u00f3n en el trabajo<\/strong><\/h3>\n

Grandes compa\u00f1\u00edas, como Purina, han desarrollado programas destinados a asesorar a otras empresas en la transformaci\u00f3n de sus espacios laborales en ambientes receptivos para perros y gatos, promoviendo as\u00ed un entorno \u00abdog-friendly\u00bb. La evidencia que respalda los beneficios terap\u00e9uticos de tener a nuestras mascotas cerca mientras trabajamos es s\u00f3lida y se encuentra respaldada por una amplia investigaci\u00f3n.<\/p>\n

Los beneficios de llevar a tu perro al trabajo son m\u00faltiples. Seg\u00fan David Ord\u00f3\u00f1ez, fundador de Perruneando<\/a><\/em><\/strong>, existen tres beneficios esenciales. En primer lugar y como hemos mencionado con anterioridad, el contacto con un perro desencadena una liberaci\u00f3n natural de oxitocina y al mismo tiempo reduce los niveles de cortisol, la hormona relacionada con el estr\u00e9s. Esta combinaci\u00f3n crea un ambiente propicio para el bienestar y la productividad en el trabajo.<\/p>\n

En segundo lugar, la presencia de un perro en la oficina puede derribar barreras personales y fomentar la empat\u00eda, lo que facilita relaciones m\u00e1s amigables y cercanas entre colegas. Por \u00faltimo, la atm\u00f3sfera en un entorno con perros tiende a ser relajada y distendida, lo que se traduce en un efecto contagioso entre los profesionales que trabajan en ese espacio.<\/p>\n

Un estudio llevado a cabo en un hospital londinense en 2019<\/a><\/em><\/strong> respalda estas afirmaciones. El personal de enfermer\u00eda inform\u00f3 que la presencia de perros de terapia no solo mejor\u00f3 el tratamiento de los pacientes, sino que tambi\u00e9n contribuy\u00f3 positivamente al ambiente laboral, reduciendo el estr\u00e9s en el desempe\u00f1o de sus tareas.<\/p>\n

 <\/p>\n

Tambi\u00e9n te recomendamos: \u00bfC\u00f3mo vencer el s\u00edndrome postvacacional?<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Hacia un entorno laboral armonioso<\/strong><\/h3>\n

En definitiva, la terapia asistida con animales y la presencia de mascotas en el lugar de trabajo representan poderosas herramientas para mejorar la salud mental, promover el liderazgo positivo y fortalecer la colaboraci\u00f3n en equipos laborales. A trav\u00e9s de la interacci\u00f3n con los animales, las personas encuentran consuelo, apoyo emocional y una reducci\u00f3n significativa del estr\u00e9s y la ansiedad. Adem\u00e1s, los beneficios documentados de tener perros en la oficina respaldan la creaci\u00f3n de entornos laborales m\u00e1s amigables y productivos.<\/p>\n

En un mundo en constante evoluci\u00f3n, donde el bienestar de los empleados es esencial para el \u00e9xito empresarial, la inclusi\u00f3n de mascotas en el trabajo se presenta como una tendencia valiosa y un enfoque que contribuye al equilibrio entre vida laboral y personal. Es importante recordar que, para que esta iniciativa sea exitosa, se deben considerar las necesidades y comodidad tanto de los empleados como de sus mascotas.<\/p>\n

En \u00faltima instancia, la terapia asistida con animales y la presencia de perros en la oficina no solo mejoran la calidad de vida de las personas, sino que tambi\u00e9n fortalecen la conexi\u00f3n entre los individuos y fomentan un ambiente laboral m\u00e1s saludable y colaborativo.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00bfTe gustar\u00eda aplicar Terapia Asistida con Animales para resaltar la importancia de la salud mental dentro de tu organizaci\u00f3n? \u00a1Te ayudamos! Dale clic para\u00a0solicitar m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n

Tambi\u00e9n puedes conocer todos nuestros Programas de Desarrollo, enfocados en mejorar los principios ESG adapt\u00e1ndolos a cada organizaci\u00f3n\u00a0aqu\u00ed.<\/em><\/strong><\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

By: Alejandra Rodr\u00edguez Aguas \u2013 Content Creator<\/strong><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tras unas merecidas vacaciones de verano, la vuelta a la rutina laboral puede ser un desaf\u00edo emocional. La necesidad de mantener un equilibrio entre la vida personal y profesional se convierte en un tema central de conversaci\u00f3n en las oficinas, destac\u00e1ndose la importancia de la salud mental en el \u00e1mbito laboral. En la era moderna, […]<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":20530,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[151,859,142,141,7,850,830,139,834,893],"tags":[961,962,897,959,934,977,860,917,750,641,638,690,640,733,445,928,970,971,976,972,873,967,966,89,935,630,836,629,968,969,931,932,896,894,145,738,965,975,974,193,960,963,907,493,973],"class_list":["post-20528","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-criterios-esg","category-cultura-de-empresa","category-gestion-por-valores","category-personal","category-politicas-dei","category-procesos-de-seleccion","category-rrhh","category-rotacion-de-personal","category-salud-laboral","tag-apoyo-psicologico","tag-autocuidado","tag-burnout","tag-burnout-laboral","tag-clima-laboral","tag-cortisol","tag-criterios-esg","tag-cultura-de-integridad","tag-cultura-organizacional","tag-dei","tag-diversidad","tag-diversidad-e-inclusion","tag-equidad","tag-esg","tag-ethikos","tag-flexitrabajo","tag-mascotas","tag-mascotas-en-el-trabajo","tag-oxitocina","tag-pets-at-work","tag-politicas-dei","tag-postvacacional","tag-postvacaciones","tag-recursos-humanos","tag-renuncia","tag-rotacion","tag-rotacion-de-personal","tag-rrhh","tag-rutina-diaria","tag-rutina-laboral","tag-salario","tag-salario-emocional","tag-salud-en-el-trabajo","tag-salud-mental","tag-seleccion-por-valores","tag-sesgos","tag-sindrome-postvacacional","tag-taa","tag-terapia-asistida-con-animales","tag-trabajo","tag-trabajo-flexible","tag-trabajo-relajado","tag-trabajo-saludable","tag-verano","tag-working-with-pets"],"yoast_head":"\nT\u00edtulo P\u00e1gina | Consultora de talento y selecci\u00f3n de personal | Ethikos — Ethikos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mejora la salud mental y el trabajo en equipo con la terapia asistida por animales y la presencia de mascotas en el entorno laboral.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"T\u00edtulo P\u00e1gina | Consultora de talento y selecci\u00f3n de personal | Ethikos — Ethikos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mejora la salud mental y el trabajo en equipo con la terapia asistida por animales y la presencia de mascotas en el entorno laboral.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ethikos\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/www.facebook.com\/ethikos.es\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-13T11:05:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ethikos.es\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/mascotas-y-salud-mental-oficina.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"924\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Alejandra rodriguez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Ethikos30\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Ethikos30\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Alejandra rodriguez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Alejandra rodriguez\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/38d1d104e838727040e3df30856ae4dd\"},\"headline\":\"Mascotas y salud mental en la oficina\",\"datePublished\":\"2023-09-13T11:05:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/\"},\"wordCount\":1431,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina.png\",\"keywords\":[\"apoyo psicol\u00f3gico\",\"autocuidado\",\"burnout\",\"burnout laboral\",\"clima laboral\",\"cortisol\",\"criterios ESG\",\"cultura de integridad\",\"cultura organizacional\",\"DEI\",\"diversidad\",\"diversidad e inclusi\u00f3n\",\"equidad\",\"esg\",\"ethikos\",\"flexitrabajo\",\"mascotas\",\"mascotas en el trabajo\",\"oxitocina\",\"pets at work\",\"pol\u00edticas DEI\",\"postvacacional\",\"postvacaciones\",\"recursos humanos\",\"renuncia\",\"Rotaci\u00f3n\",\"rotaci\u00f3n de personal\",\"RRHH\",\"rutina diaria\",\"rutina laboral\",\"salario\",\"salario emocional\",\"salud en el trabajo\",\"salud mental\",\"selecci\u00f3n por valores\",\"sesgos\",\"s\u00edndrome postvacacional\",\"TAA\",\"terapia asistida con animales\",\"trabajo\",\"trabajo flexible\",\"trabajo relajado\",\"trabajo saludable\",\"verano\",\"working with pets\"],\"articleSection\":[\"Blog\",\"Criterios ESG\",\"Cultura de empresa\",\"Gesti\u00f3n por valores\",\"Personal\",\"Pol\u00edticas DEI\",\"Procesos de selecci\u00f3n\",\"Recursos Humanos\",\"Rotaci\u00f3n de personal\",\"Salud Laboral\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/\",\"name\":\"T\u00edtulo P\u00e1gina | Consultora de talento y selecci\u00f3n de personal | Ethikos — Ethikos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina.png\",\"datePublished\":\"2023-09-13T11:05:35+00:00\",\"description\":\"Mejora la salud mental y el trabajo en equipo con la terapia asistida por animales y la presencia de mascotas en el entorno laboral.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina.png\",\"width\":1640,\"height\":924,\"caption\":\"Los animales pueden llegar a desempe\u00f1ar un papel fundamental como fuente de consuelo y apoyo en diversos entornos, incluyendo el laboral.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/mascotas-y-salud-mental-oficina\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mascotas y salud mental en la oficina\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/\",\"name\":\"Ethikos 3.0\",\"description\":\"Ethikos es una consultora de transformaci\u00f3n organizacional especializada en cultura empresarial, liderazgo consciente y selecci\u00f3n por valores.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Ethikos Consultor\u00eda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"Ethikos 3.0\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/01\\\/43606559961_5f343a820a_o.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/01\\\/43606559961_5f343a820a_o.png\",\"width\":646,\"height\":218,\"caption\":\"Ethikos 3.0\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/ethikos.es\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/Ethikos30\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/ethikos_3.0\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/ethikos-3-0\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ethikos.es\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/38d1d104e838727040e3df30856ae4dd\",\"name\":\"Alejandra rodriguez\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b3ec99a542e73e094bd13bf9b8fe038b27fe1dbe92b83688ebec44c31eac8fae?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b3ec99a542e73e094bd13bf9b8fe038b27fe1dbe92b83688ebec44c31eac8fae?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b3ec99a542e73e094bd13bf9b8fe038b27fe1dbe92b83688ebec44c31eac8fae?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Alejandra rodriguez\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"T\u00edtulo P\u00e1gina | Consultora de talento y selecci\u00f3n de personal | Ethikos — Ethikos","description":"Mejora la salud mental y el trabajo en equipo con la terapia asistida por animales y la presencia de mascotas en el entorno laboral.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"T\u00edtulo P\u00e1gina | Consultora de talento y selecci\u00f3n de personal | Ethikos — Ethikos","og_description":"Mejora la salud mental y el trabajo en equipo con la terapia asistida por animales y la presencia de mascotas en el entorno laboral.","og_url":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/","og_site_name":"Ethikos","article_publisher":"http:\/\/www.facebook.com\/ethikos.es\/","article_published_time":"2023-09-13T11:05:35+00:00","og_image":[{"width":1640,"height":924,"url":"https:\/\/www.ethikos.es\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/mascotas-y-salud-mental-oficina.png","type":"image\/png"}],"author":"Alejandra rodriguez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Ethikos30","twitter_site":"@Ethikos30","twitter_misc":{"Written by":"Alejandra rodriguez","Est. reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/"},"author":{"name":"Alejandra rodriguez","@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/#\/schema\/person\/38d1d104e838727040e3df30856ae4dd"},"headline":"Mascotas y salud mental en la oficina","datePublished":"2023-09-13T11:05:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/"},"wordCount":1431,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ethikos.es\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/mascotas-y-salud-mental-oficina.png","keywords":["apoyo psicol\u00f3gico","autocuidado","burnout","burnout laboral","clima laboral","cortisol","criterios ESG","cultura de integridad","cultura organizacional","DEI","diversidad","diversidad e inclusi\u00f3n","equidad","esg","ethikos","flexitrabajo","mascotas","mascotas en el trabajo","oxitocina","pets at work","pol\u00edticas DEI","postvacacional","postvacaciones","recursos humanos","renuncia","Rotaci\u00f3n","rotaci\u00f3n de personal","RRHH","rutina diaria","rutina laboral","salario","salario emocional","salud en el trabajo","salud mental","selecci\u00f3n por valores","sesgos","s\u00edndrome postvacacional","TAA","terapia asistida con animales","trabajo","trabajo flexible","trabajo relajado","trabajo saludable","verano","working with pets"],"articleSection":["Blog","Criterios ESG","Cultura de empresa","Gesti\u00f3n por valores","Personal","Pol\u00edticas DEI","Procesos de selecci\u00f3n","Recursos Humanos","Rotaci\u00f3n de personal","Salud Laboral"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/","url":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/","name":"T\u00edtulo P\u00e1gina | Consultora de talento y selecci\u00f3n de personal | Ethikos — Ethikos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ethikos.es\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/mascotas-y-salud-mental-oficina.png","datePublished":"2023-09-13T11:05:35+00:00","description":"Mejora la salud mental y el trabajo en equipo con la terapia asistida por animales y la presencia de mascotas en el entorno laboral.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ethikos.es\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/mascotas-y-salud-mental-oficina.png","contentUrl":"https:\/\/www.ethikos.es\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/mascotas-y-salud-mental-oficina.png","width":1640,"height":924,"caption":"Los animales pueden llegar a desempe\u00f1ar un papel fundamental como fuente de consuelo y apoyo en diversos entornos, incluyendo el laboral."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/mascotas-y-salud-mental-oficina\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.ethikos.es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mascotas y salud mental en la oficina"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/#website","url":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/","name":"Ethikos 3.0","description":"Ethikos es una consultora de transformaci\u00f3n organizacional especializada en cultura empresarial, liderazgo consciente y selecci\u00f3n por valores.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/#organization"},"alternateName":"Ethikos Consultor\u00eda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/#organization","name":"Ethikos 3.0","url":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.ethikos.es\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/43606559961_5f343a820a_o.png","contentUrl":"https:\/\/www.ethikos.es\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/43606559961_5f343a820a_o.png","width":646,"height":218,"caption":"Ethikos 3.0"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/www.facebook.com\/ethikos.es\/","https:\/\/x.com\/Ethikos30","https:\/\/www.instagram.com\/ethikos_3.0\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/ethikos-3-0\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/#\/schema\/person\/38d1d104e838727040e3df30856ae4dd","name":"Alejandra rodriguez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b3ec99a542e73e094bd13bf9b8fe038b27fe1dbe92b83688ebec44c31eac8fae?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b3ec99a542e73e094bd13bf9b8fe038b27fe1dbe92b83688ebec44c31eac8fae?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b3ec99a542e73e094bd13bf9b8fe038b27fe1dbe92b83688ebec44c31eac8fae?s=96&d=mm&r=g","caption":"Alejandra rodriguez"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20528","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20528"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20528\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}