{"id":9148,"date":"2019-09-24T14:28:38","date_gmt":"2019-09-24T12:28:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ethikos.es\/?p=9148"},"modified":"2019-09-24T14:34:41","modified_gmt":"2019-09-24T12:34:41","slug":"job-crafting","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ethikos.es\/en\/job-crafting\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el Job Crafting?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em>Por Mar\u00eda Jos\u00e9 Buera Mu\u00f1oz<\/em><\/p>\n<p>Septiembre no resulta un mes sencillo. Siendo honestos con nosotr@s mismos y con los dem\u00e1s, a la mayor\u00eda de nosotr@s nos cuesta en gran medida volver a la rutina laboral.\u00a0 \u00bfA qu\u00e9 es debido?<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Probablemente, la mayor\u00eda de nosotr@s trabajamos por subsistencia econ\u00f3mica. Una parte de las personas, tenemos la suerte de hacer algo que realmente nos gusta, nos apasiona, que est\u00e1 alineado con nuestros valores y nuestro prop\u00f3sito de vida, \u2026 pero otr@s much@s a\u00fan no tienen la misma suerte o est\u00e1n en camino de buscarlo.<\/p>\n<h3>\u00bfSuerte?<\/h3>\n<p>\u00a1No! Es valent\u00eda, para parar, observarte, reflexionar, entrar dentro de ti, y preguntarte\u2026 \u00a0realmente, \u00bf\u00e9ste es el trabajo al que quiero dedicarme el resto de mi vida? \u00bfcu\u00e1l es mi prop\u00f3sito de vida? \u00bfcu\u00e1les son mis valores? \u00bfmi trabajo est\u00e1 alineado con mi prop\u00f3sito de vida y con mis valores?,\u00a0 \u00bfmis acciones son acordes a mis valores?, \u00bfqu\u00e9 tres emociones han predominado en m\u00ed durante las vacaciones?, \u00bfcu\u00e1les son las emociones predominantes durante mi jornada laboral?, \u00bfqu\u00e9 efectos tienen estas emociones en mis pensamientos, sentimientos y actuaciones?,\u00a0 \u00bfqu\u00e9 coste real supone mi trabajo para mi bienestar y el de las personas que quiero?, \u00bfmi nivel de bienestar y de rendimiento es alto y sostenible?<\/p>\n<p>\u00bfY sab\u00e9is qu\u00e9? Si hac\u00e9is este proceso de reflexi\u00f3n, os dar\u00e9is cuenta de que tod@s somos valientes, s\u00f3lo tenemos que parar, entrar dentro de nosotr@s mismos y ser conscientes de que lo somos \u2026y as\u00ed, tambi\u00e9n, descubriremos nuestras propias respuestas\u2026<\/p>\n<h3>Job Crafting<\/h3>\n<p>En el <a href=\"https:\/\/thevaluesquares.com\/entre-la-ansiedad-y-el-aburrimiento-se-encuentra-el-fluir\/\">art\u00edculo anterior<\/a>, hablamos del fluir, como aquella magn\u00edfica emoci\u00f3n a la que todos nos gustar\u00eda llegar en el trabajo e incluso en nuestra vida personal. La b\u00fasqueda de experiencias positivas, que aporten valor a nuestra vida profesional y personal es caracter\u00edstica de dicha emoci\u00f3n, el fluir. Y el <strong>job crafting<\/strong> es una de las metodolog\u00edas m\u00e1s apropiadas para lograrlo.<\/p>\n<p>Pero \u00bfqu\u00e9 significa job crafting? Su traducci\u00f3n literal es trabajo artesanal. Consiste en <strong>hacer de tu trabajo un aporte de valor extraordinario<\/strong>, sacando lo mejor de ti mismo y aportando as\u00ed una experiencia excelente a tus clientes y colaboradores. Y esto es extensible a todo tipo de trabajo, si realmente creemos en \u00e9l, porque creamos aquello que creemos. De ah\u00ed la importancia de aprender a gestionar nuestras propias emociones, ya que \u00e9stas determinan nuestros pensamientos &#8211; creencias, sentimientos y actuaciones.<\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo puedo hacer Job Crafting?<\/h3>\n<p>Un ejemplo magn\u00edfico de <em>job crafting <\/em>es el llevado a cabo por unas personas que durante su jornada laboral se dedicaban a limpiar cristales de un hospital infantil. Seguramente os parecer\u00e1 un trabajo rutinario y mon\u00f3tono. Pues no, estas personas se las ingeniaron para agregarle valor y prop\u00f3sito a su d\u00eda a d\u00eda. Tuvieron la gran idea de hacerlo disfrazados de superh\u00e9roes.<\/p>\n<p>Las emociones positivas se dispararon, tanto en los ni\u00f1os, como en el personal del hospital y por supuesto, en los originarios de la excelente idea, al vivir la experiencia de ver a los superh\u00e9roes en movimiento por la fachada del hospital limpiando los cristales. Y lo m\u00e1s sorprendente y magn\u00edfico, no tanto en los que conocemos un poco y creemos en la inteligencia emocional, es que el tratamiento que se estaba aplicando a los ni\u00f1os enfermos \u00a1aument\u00f3 significativamente en un mejor resultado!<\/p>\n<p>\u00bfNo crees es hora de agregarle valor y emociones a tu d\u00eda a d\u00eda? \u00bfTe animas a hacer <em>job crafting para tener el trabajo que siempre quisiste<\/em>? En Ethikos <a href=\"https:\/\/www.ethikos.es\/career-support\/\">te ayudamos a conseguirlo<\/a> porque creamos lo que creemos, y creemos en ti.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Mar\u00eda Jos\u00e9 Buera Mu\u00f1oz Septiembre no resulta un mes sencillo. 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